M E T N I E U W E O G E N

Het voelt overweldigend en onrustig. Taken stapelen op omdat niet alles (nog) kan en in een langzamer tempo gebeurt. De dingen die ik graag gedaan wil hebben blijven liggen omdat ik er nog weinig energie voor heb door de recovery van mijn ogen. Ik word gedwongen om rustig aan te doen en emoties beginnen alle kanten op te gaan. Ik mag even geen yoga doen. Dat is nodig om de ogen goed te laten herstellen en met de week dringt meer dan ooit de diepe waarde van mijn practice binnen. De diepe liefde die ik voel voor yoga. Het is mijn heelmeester, manier van expressie, loslaten, toegang tot oneindige bron van creatie kracht, mijn rust, mijn steunpilaar, mijn hart, mijn geluksmoment, mijn uitdaging en mijn omarming. Ik kan even alleen maar ZIJN. Wat kan er wel als yoga asana niet onder de mogelijkheden bestaat? Wandelen in de natuur Journalen Tekenen met mijn lievelings- playlist op Rekken en strekken met aandacht Heel bewust eten bereiden en er echt de tijd voor nemen Ukulele spelen Planten verzorgen Het zijn allemaal movements die me op een bepaalde manier geven wat yoga ook doet. Meditatie in beweging. Het inspireert en nodigt uit verder te zoeken naar alternatieven die dat kunnen bieden. Het maakt dat ik zonder blikken of blozen ga mediteren met het geluid van de zee en de vogels en zachte aanraking van de wind, en even is het strand mijn practice space. Helemaal hetzelfde is het niet. Dat mag ik binnenkort weer heerlijk gaan beleven. Met nieuwe ogen.

Love you to a million moons and back,

Jamie